Heavy Events Voimakoulu

Home / Blog / Heavy Events Voimakoulu

Voimakoulu™ on suunnattu niin peruskuntoilijalle, joka haluaa parantaa teknistä suorituskykyään ja monipuolistaa voimaharjoitteluaan, kuin myös kilpaurheilijalle joka tähtää entistä kovempiin suorituksiin.

Jokaisessa harjoituspäivässä käydään läpi kyseisen lajin suoritustekniikoiden lisäksi eri variaatiot sekä oheisharjoitukset, joilla tuetaan kyseisen lajin kehittymistä.
Harjoitus tehdään täysipainoisesti kunkin osallistujan oman suorituskyvyn mukaan ja harjoitukset kestävät 2-3 h.

Sitovat ilmoittautumiset os. info@heavyevents.fi vähintään 48h ennen harjoitusta. Rajallinen määrä paikkoja.

Torstai 13.10 klo 19- Maastaveto
Torstai 17.11 klo 19- Tukin nosto ja ylöstyönnöt
Torstai 01.12 klo 19- Farmarikävely ja otevoima

Salin jäsenille 12€/kerta, salin ulkopuoliset 40€/kerta.

Heavyevents